☆出演予定 と色々お願い

☆コース・その他出演予定

※変更される場合があります

 

10/11〜31 オフ

11/1〜10 池袋ミカド劇場(東京)

11/21〜30 渋谷道劇

※敬称略

 

 

☆お願い

 

▪︎お預かりの写真は、半年を目処に処分致します。

またいつかの場合は、持ち帰りをお勧めします。

時々、「◯◯姐さんに預けて」「◯◯さん(交流のあるお客さん)に預けて」とサインをするようにお写真を預けていかれる方がいますが、ご自分で回収できないと分かっているなら預けないで下さい。

 

 

▪︎食べ物の差し入れ、ぬいぐるみ等は頂いても持て余してしまうことが多いです。

お金は、写真撮影、入場料、交通費等にどうぞ充ててくださいね

 

頂いて嬉しいものはお心付けとお花です。

 

お酒は飲めません。

 

よろしくお願い致します。

 

▪︎場内での携帯電話のご使用は

時刻、メール確認などを含め、お控えください。

胸ポケットにしまっていると、盗撮を疑われることがあります。

鞄の中など完全に見えないところにしまって下さい。

 

▪︎開演中のお喋りはお控えください。

 

▪︎ゴミは場内に放置せず(椅子の下などに置いて行かれてるのをステージからよく見ます)、お持ち帰りいただくか、ゴミ箱に捨ててください。

 

▪︎お席を開ける際は、お荷物を席に置いて行かないでください。

撤去される可能性があります。

 

 

 

▪︎好きなもの

・水色 白 黒 赤 銀

・ポラ袋写真L版

vivienne westwood

gelato pique

shu uemura

 

▪︎アレルギー

バナナ ナッツ 犬 猫

旅行写真

埼玉県飯能

ムーミンバレーパーク

母と

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沼津深海水族館

いちじく姐さん、金魚さんと

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この水槽こわすぎゆ

 

 

目に見えるものだけでも

世界に知らないもの知らないこと

予想もしない形の生物がいて

さらにそれを見つけて調べたヒトがいて

伝えるヒトがいて

果てしない時間とたくさんのたくさんのヒトの力が、今日見たものだけでも かかってるんだなあって思いました

愚痴

愚痴というのも自分の体質の話なのですが…

ここで話しても無意味、なのかもですが

えーんつらいよー。゚(゚´ω`゚)゚。って誰かに吐き出したくて 泣

 

書き出すのが目的なので、読まなくてもよいですよ。長いし。。

途中まで読んで、興味なかったら読むのやめてください〜

 

 

▪︎HSP

HSP(highly sensitive person)って聞いたことあるでしょうか

 

・眩しさを感じやすい

・うるささを感じやすい

・たとえ親しい人でも長時間誰かといることにストレスを感じる

・周りの人間の感情や言葉に影響され易い

 

ざっくりといえば 神経質、心配性、繊細ということなのですが

私は強くこの性質があるみたいです

特に珍しいものでもないみたいです

 

渋谷や新宿の音と光と情報の嵐のような景色には、本当に疲れ果ててしまいます…

 

どうでもいいけど…

こないだデニーズに入ったらドビュッシーアラベスクが流れててちょっとデニーズが好きになりました

全ての街頭広告のBGMがドビュッシーラヴェルかサティならいいんですけど

 

話が逸れましたが

 

いいところも悪いところもあるHSP

もう少し詳しく知りたい方はこちら↓

https://hidamarikokoro.jp/sakae/blog/hsp】highly-sensitive-person/

https://www.tawara-clinic.com/blog/009/#HSP-3

 

HSP診断

https://hsptest.jp

(るあんのスコアは113でした)

自分って心配しすぎなのかな、臆病すぎるのかな、そのせいで人に不快感を与えていないかな…と常に不安な人は

少しでも気持ちが軽くなるのであれば、

こういう体質だからしょーがない!と思ってしまうのもいいのかもしれません

 

 

▪︎気象病

 

前々からたまに言ってますけど…苦笑

 

前にも増してしんどい気がして…

曇天の日はぐったり

漢方は不味くて1日の摂取量が多いので投げ出しました

甲状腺とか診てもらった方がいいんだろうにゃー

 

何かを後回しにしてもいいけど、その理由が めんどくさいから だったら、後回しにするべきではない

ってどこかで見た言葉なんですけど

刺さりまくりです

 

ぐったりとなってる自分に対して

私って本当に無能、糞製造機、酸素の無駄遣い…と責めることも少なくないのですが

でもこういう体質だからしょーがない!と最近は開き直るようにしてます

責めても色々悪化しかしないので

 

 

▪︎まとめ〜(*・ω・)

 

軽減するためにできることはして、

親しい人には無理せずに苦手な物事、環境は伝えるようにしてます

 

楽屋生活は半集団生活になるので、大好きなお姐さんばかりでもどうしてもストレスが…

どうにか不調を軽減するために色々と模索中

 

前はミカドやまさごや大和のピンスポの眩しさが結構怖かったのですが、

慣れたというか、見てるけど見てない みたいな感じ?にできるようになった…?

スピーカーの近くとか、かぶりつきで破裂音のような手拍子をする方とかはまだ怖い〜( ;  ; )

 

 

なんでこのつらさを分かってくれないの!?というのも傲慢だし

なんでこの人いつもこんなにぐったりしてるのかな…空気が悪くなるじゃん…というのも配慮に欠ける…

 

同じ環境でつらい人もいれば、大丈夫な人もいるって把握してるだけでも

イラついたり嫌いになったりすることは減るのかなって

 

自分が変われないことはないとは思うのですが、いきなりは変われないし、努力しても限度はあると思うのです

 

まだまだ精神的に甘さも弱さもあるのですが、少しはそれでもいいのかなーって思えるようになりました

 

苦しんでいる人の背中を無理やり叩いたりせず、心と体の休憩を取ってるのをそっとしておくってことも最近知った気がします

その人がもう少し頑張る!って思った時にすぐに手を差し伸べたり、がんばれって言えるように近くには立っていたい

 

自分の弱さ=ダメさではないと思えるようになったのは

本当に、温かいお姐さんや周りの方々のおかげです( ;  ; )

脆く繊細な部分を武器に出来るこのお仕事にも感謝してます

 

さみしんぼなのでオフ飽きちゃいました

SNS更新が多いのもそのせいです

 

読んでくださり感謝です

 

目に、耳にする情報だけでも気持ちが沈み塞ぎ落ち込む時世が続いていますが

自分にとってのシェルターを見つけて

生き延びましょう〜

 

大切な人たちが穏やかであることを日々祈ってます

パフェ

いちじく姐さんと金魚さんと

パフェ

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私は

ワイン漬けのイチジクとか

ミルクソルベとかカシスソルベとか

竹炭のチュイル(しょっぱい)とか

求肥とかクランブルとかが入った

横長のお皿のパフェ

 

金魚さんはマスカットとヨーグルトなやつ

 

いちじく姐さんはフランボワーズなやつ

 

 

いちじく姐さんと金魚さんと一緒にいると

視界に美と可愛いが飽和して

まぶしいです

 

 

レッスン頑張るって言ったから

色々予約中…

 

なんで手足2本ずつ

脳1つしかないのに

やること詰め詰めにしちゃうんだろう〜。。

雑記

こんばんは

 

たくさん書きたい気持ちがあったはずなのですが

いざ書こうとすると、

わざわざ書くべきなのか?と思っちゃって 筆が進みません

 

 

五連投は初めてでした

頼りない体力でも乗り切れた理由として、3回公演の週もあったのは大きいですが、

何より香盤ご一緒のお姐さん方、後輩さんの存在が大きいです

 

体調やメンタル面を気遣って下さったり

楽しい話題、愚痴や相談、たくさんお話しして下さったり

 

お勉強させて頂いたステージの力強さ、濁らなさ、しなやさ、あたたかさを観て

癒され、洗われ、また背中を叩かれるような気持ちでした

 

 

もちろん、観に来てくださったお客さまの存在も本当に大きく

 

まさご座で、関東・関西から観に来て下さった方々のお顔がステージから見えたときは

特に嬉しかったです

 

一見さん、初めましてさんが

また出演予定調べて観にきますと言って下さったことや

 

感動しました 綺麗でした、の一言が

 

何よりステージの糧です

 

次の回も観ていくけど、大変だろうし…と写真を受付返しにしてくれた方もありがとうございました(;_;)

 

 

もっと素敵なものを見せたい!と思わせてくださる皆さんのお陰で

今のところ新作の案は尽きないです

 

踊り子さんって何でも出来て凄いですね!と仰る方もいますが

るあん においてはむしろ何にも出来ない、全部が中途半端な器用貧乏人なのです…苦笑

でも選曲するのも 衣装を考えるのも 体を動かすのも好き!

 

ダンスもエアリアルもまだまだまだまだへなちょこなので、今は特に頑張りたい部分です

難しいことをするというよりは、出来ることをきちんとする、少しだけ挑戦する部分も入れる…

 

表現したいことがいくらあっても、技術がなければ(予算と環境と健康も)伝えられないので…

 

まだ出すのは少し先ですが

新作準備、レッスン進めてますので

また楽しみにしてくだされば嬉しいです

 

11頭のミカドさんの演目は

papillon と 旅人さん の予定です

 

金魚姫あたりも、そろそろ再演したい気分です

 

仕事するの好きです

今後もたくさんお仕事出来たら幸いです

 

 

 

オフは病院や美容院 レッスン

衣装打ち合わせ 衣装制作

仲の良い踊り子さんと映画やご飯の予定

仕事中にスケジュールてんこ盛りにしてしまいました

楽しみます

 

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また更新すると思う〜。

10頭 渋谷道劇

 

 

たくさんありがとうございました!

 

お花、お心付もありがとうございました

演目の感想や、体調を思いやるお手紙ありがとうございます!

 

土日平日問わず、多くの方にご来場いただき、とても嬉しいです

初めましての方や

他の劇場で初めて観て、渋谷にも来てくださった方

いつも来てくださる方

感謝です!

 

おかげさまで楽しくステージを務めることが出来ました

 

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「海月」は8結に出してから

あっという間に

たくさんの方に愛される演目になって、とても幸せです♡

 

夏に限らず出すと思います

また海月さんに会いに来てくれたら嬉しいです

 

▪︎10/11〜31はお休みです

 

▪︎11/1〜10 池袋ミカド劇場

出演予定です

よろしくお願いいたします

 

 

書きたいことたくさんあるけど

結構な文章量になりそうなので

2週オフの間 小出しに書いて更新します

 

 

とにかく今の気持ちは、

ありがとうーーーー!!

 

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雑記

こんばんは

今週平日も多くの方にご来場いただいていて嬉しいです!

ありがとうございます

 

▪︎10/1は十五夜でした

秋の空気

裸でひんやりとしたお布団に包まれた時のような、やわらかくてすべらか

それからキンモクセイの匂い

 

久々に月うさぎ出してます

海月 と 月うさぎ

な今週後半です〜あとよっか

楽しんでいただければ何よりです

 

 

春も夏もほとんど

季節に関連した記憶がほとんどありません

 

ウイルスのことだけでなくヒト同士でもピリピリとした空気がいつでもどこでも漂っていて

マスクの中で呼吸をして、季節の空気を肺一杯に満たすこともなかった

 

4頭の周年週が6日目で終わったところから、チャプターで早送り再生したみたい

 

瞬く間に季節を通り過ぎてしまいました

 

極力平常心で過ごそうとしてきたつもりでしたが、どこか何か現実味がなくて

フィルターの向こうを見てるみたい

 

それは無意識での自己防衛なのかもしれません

 

(良くも悪くも)この状態がフツウになってきて少し心が落ち着いたような気がします

 

 

▪︎エアリアルがいつもいつもいつもいつも納得いかなくて

朝練して…それでも練習で出来たことが本番で出来なくて涙が出たり

少しいい感じに出来たかも!と思って動画を撮って見てみたらやっぱりイメージと違くて…

クラゲさんにはまだまだ程遠い…

 

観にきてくださる方々のおかげで

また練習する意欲、演目を作る意欲が湧きます

ほんとーーにありがとううう

 

お心付けなども本当に感謝です

お陰様でまた何か作ってます

 

 

▪︎11頭の池袋ミカドでは月うさぎも海月も出さない予定です

 

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今日撮った動画のすくしょ。